ライフ・コンディショニング日誌

2014年08月05日

50歳からの「はじめてのリンパケア」講座残席２となりました！

ホンモノのからだづくりを発信する！

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です 172

先日ご紹介させていただきました

オレンジコミュニティカレッジの３講座のうち、

【５０歳からの「はじめてのリンパケア」】講座が

残席２となりました icon12

新聞広告の入った翌日に

４名の方からお申し込みをいただきましたー face25

さっそくのお申込み、ありがとうございました！

みなさんと一緒に楽しい講座を開催できるよう、

講師の太多和はすでに準備に取り掛かりましたよ emoji02

早い・・・

それほどに気合が入っていますので、

受講される方は楽しみにしていていただきたいと思います icon14

また、現在ご検討中の方がいらっしゃいましたら

ぜひお早目にお申込みくださいね icon29

この他の２つの講座につきましては

あらためてご案内させていただきます～ icon26

コチラもオススメです 175

Posted by LIFE at 15:33 │Comments(0) │リンパケア│スクール

2014年08月03日

本日の新聞折込をご覧ください！

ホンモノのからだづくりを発信する！

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です。

今朝の新聞、ご覧になりましたか？

チラシなんかも、目を通されました？？

本日の新聞折込チラシの中に

【オレンジコミュニティカレッジ】がありまして

『ライフ・コンディショニング』の講座が掲載されています 172

『ライフ・コンディショニング』が担当するのはこちらの3講座 icon12

こちらのチラシに載せきれなかった内容や

講師陣からのコメントなどは

ブログの方で

ご紹介させていただきますね。

わからない事などがありましたら、

「オーナーにメッセージ」からお尋ねくださいませ icon30

Posted by LIFE at 07:08 │Comments(0) │その他

2014年08月02日

こちらもご覧ください！

おはようございます

ホンモノのからだづくりを発信する！

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です。

今日はこれから、静岡駅前にあります

ホテルアソシア静岡内のスタジオにて

【ピラティス＆体幹トレーニング＋バランスボールエクササイズ！】が

行われます icon16

ピラティスも、

体幹トレーニングも、

どんなことをやるのかイメージしにくいのではないでしょうか？

そんな方にご覧になっていただきたいのが

コチラ emoji14

ならいごと．ｊｐさんに掲載されている

「ならい隊が行く！」です icon12

体幹トレーニング＆ピラティスの様子や

実際に受けた方のお声などが載せられています icon26

ぜひ、ご覧になってくださいね 161

本日のトレーニングは締め切らせていただきましたが、

トレーニングを受けてみたい！

今度はいつやるの？

といったお問い合わせは

ブログ内にあります

「オーナーにメッセージ」から

お気軽にどうぞ

お友達同士でトレーニングを受けたいよ～

というご希望にもお応えします emoji01

こういったご希望やご相談などもドシドシ受け付けておりまーす 172

Posted by LIFE at 10:39 │Comments(0) │その他

2014年07月24日

”50歳からの”あなたにオススメ！まずはご案内！！

おはようございます。

ホンモノのからだづくりを発信する！

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です

昨日のブログでもお知らせしたばかりですが・・・

50歳からの『はじめてのリンパケア』

開催いたしますーっ icon12

会場は6月にオープンしたばかりの新しいサロン、

静岡市葵区紺屋町にあるＬＩＮＫ です。

こちらは全3回講座となっていて、

ご家族や身近な方にやってあげられる

リンパケアを勉強することができます 200

修了証付です！

座学で知識を学び、

講座に参加されている方同士で

実際にからだに触れながら

リンパケアのやり方も学びますので、

お互いにやってあげたり

やってもらったり

勉強しながら、体も気分もスッキリできます 172

しかも今回は

「50歳から」の方を対象としていますので、

新しいお仲間と知り合う機会です face01

講師は

50歳からのチャレンジを目指し、

ご自身の経験を活かしながら

リンパケアセラピストとして

人気のご自宅サロンを経営されている

太多和真弓　先生です。

「何か始めたい！」

「これからの人生に役立つ勉強をしたい！」

という方にオススメの講座ですよ icon23

ご質問やお問い合わせは

ブログ内にある

「オーナーにメッセージ」から

お気軽にご連絡ください icon30

コチラでもお問合せ・お申込みを受付してくださっています

他にも魅力的な講座が開催されますので、

お電話の際には

講座名【50歳からの「はじめてのリンパケア」】とお伝えくださいませ icon29

静岡市葵区紺屋町8-12金清軒ビル1階

TEL.054-251-7719

ビジネスコミュニティ「LINK」内

オレンジコミュニティカレッジまで

Posted by LIFE at 09:48 │Comments(0) │セカンドライフ

2014年07月23日

シニア世代にも！

こんにちは。

ホンモノのからだづくりを発信する！

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です icon12

ただいま、8月2日(土)の

【ピラティス＆体幹トレーニング＋バランスボールエクササイズ！】も

絶賛お知らせ中ですが icon26

実は『ライフ・コンディショニング』、

シニア世代の方を対象としたクラスを準備中です 172

今、シニア世代と言っても

心身ともにお若い方が多いですよね face22

そういう方が自分や家族のために

からだづくりについての知識を身につけられたり、

リラックスできるリンパケアなどを覚えながら、

ご自分の”からだづくり”ができる

健康になれる学びの場を考えております emoji02

『ライフ・コンディショニング』には

シニア世代の「これから始めたい！」に応えられる

専任講師がいます。

加齢に伴うストレスを解消できる運動を提案し、

鍼灸師でもある、鈴木茜耶子（すずきあやこ）と

自身も50代からのチャレンジを目指した

リンパの先生である、太多和真弓（おおたわまゆみ）です。

太多和先生は介護施設での

ボランティア活動も行っているんですよ。

いつも太多和先生が来るのを待ってくださっているそうです

ホンモノのからだづくりも、

それを指導する資格取得も、

無理なくできる内容となっています。

今はまだ準備中ですが、

ご興味がある方は

ブログ内にある

「オーナーにメッセージ」から

お気軽にご連絡くださいね

新しい情報は随時発信していきます！

Posted by LIFE at 10:50 │Comments(0)

2014年07月22日

夏冷え対策

こんにちは。

“ホンモノのからだづくり” を発信する

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です！

ようやく梅雨が明けましたね～

やっと「夏本番！」と言ったところでしょうか emoji39

この季節、お疲れ気味ではありませんか？

外は暑いし、

室内が寒かったり、

夜は蒸し暑かったり・・・

温度調節だけでも、からだがだるくなってしまいます face19

おまけに冷たい食べ物や飲み物を摂る機会が増えて

体内からも冷えが

あまり良くない循環になってしまいますね icon10

こんな時こそ、からだを動かすことが大切です icon12

疲れてしまうような動きの運動ではなく、

体の中にしっかりじっくり効くような

体幹トレーニングやピラティス、オススメです！

からだを休ませることも必要だけど、

ちょっと運動をプラスする事で改善できることがあるかも icon14

代替えの効かない、あなただけのからだです emoji52

大切にしていきましょうね。

《8月2日（土）イベントのご案内》はコチラ

Posted by LIFE at 12:34 │Comments(0) │イベント│トレーニング

2014年07月10日

こんにちは。

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です。

台風８号、心配ですね(>_<)

何事もなく通り過ぎてくれるといいのですが・・・

さて、以前にお知らせいたしました

【ピラティス＆体幹トレーニング＋バランスボールエクササイズ！】ですが、

開催日を８月２日（土）に変更いたします！

内容やその他についての変更はございませんので、

どうぞよろしくお願いいたします(^^)/~~~

お申込み・お問合せにつきましては

ブログ内にあります『オーナーにメッセージ』からか、

✉life_conditioning@yahoo.co.jp　まで

ご連絡ください。

よろしくお願いいたします！

Posted by LIFE at 13:05 │Comments(0) │イベント

2014年07月08日

『ライフ・コンディショニング』のロゴ

こんばんは。

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です。

今日はロゴのお話。

『ライフ・コンディショニング』のロゴはコチラ！

落ち着いた、でもありきたりではないデザインで

私たちもとっても気に入っています icon12

これ、ナント！

リンパケア講師の太多和先生の息子さんがデザインしたものですよ face08

女性らしく、セラピストやトレーナーの卵を育てていく・・・

そんな想いと、願いが込められています 151

このロゴができてから名刺作成に着手して

それがもうすぐ出来上がってきます。

これもまたステキな色とデザインなんですよ face17

自分たちを紹介するためにツールがステキに出来上がると、

自信と勇気が湧いてきますね icon14

ロゴやデザインなどでお悩みの方、よろしければお声かけくださいね～ 172

Posted by LIFE at 21:42 │Comments(0) │その他

2014年07月07日

七夕の願いごと

こんばんは。

静岡市葵区のサロン＆セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です。

今日は七夕ですね。

織姫と彦星、今年は会えたでしょうね〜^ ^

みなさんはどんなお願い事をしましたか？

『ライフ・コンディショニング』の願いは

【QOLを向上させる事業を行う事】です！

何やら急に小難しくなりましたね(^^;;

“QOL”とは“Quality Of Life”の略で、

「生活の質」を意味します。

『ライフ・コンディショニング』が

皆さんの健康づくりをサポートする事で

生き生きとした毎日を送れるようになる。

それが「生活の質」を向上させる

はじめの一歩になると、信じています。

まだまだ始まったばかりの私たちですが、

この野望(あえてこう言います！)を叶えるべく、

がんばりますっ(^o^)/

『ライフ・コンディショニング』の今後に

乞うご期待‼︎

Posted by LIFE at 22:46 │Comments(0) │ごあいさつ

2014年07月06日

ピラティス&体幹トレーニング＋バランスボールエクササイズ！

こんにちは。

静岡市葵区のサロン&セラピースクール

『ライフ・コンディショニング』です！

先月開催しました“体幹トレーニング&ピラティス”、

大変ご好評いただきました！

ありがとうございました！

「トレーニングをやりたい」というお声を多数いただきまして、

一日体験会を開催することが決定しました!(^^)!

今回はバランスボールエクササイズをプラスして、

バージョンアップしております！

バランスボールエクササイズとは、こんな感じ。

キキソウですね(;'∀')

今回の会場はホテルアソシア静岡内にあるスタジオ！

ヨガマットなどは完備となっています。

詳細はコチラ ↓

日　時　　平成26年8月2日（土）　13：00～14：00

会　場　　ホテルアソシア静岡　地階スタジオ

参加費　 2,000円

定　員　　6名

持ち物　　水分補給のための飲み物

　　　　　　動きやすい服装 (更衣室あり）

講　師　　メディカルトレーナー　鈴木茜耶子（すずきあやこ）

お申込み、お問い合わせは

① 【オーナーにメッセージ】からメッセージを送る

② life_conditioning@yahoo.co.jp からメールを送る

いずれかでお願いいたします。

今回は少人数での開催となっておりますので、

参加希望の方はお早目に。

「ピラティスは初めて」とか、「運動はニガテ」という方も

お気軽にご参加ください(*'▽')

Posted by LIFE at 09:00 │Comments(0) │トレーニング

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